【醋溜木须的做法】醋溜木须是一道经典的家常菜,属于鲁菜系,主要由鸡蛋、木耳、黄瓜、瘦肉等食材组成,口感酸爽开胃,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作简单,而且营养均衡,是很多人餐桌上的常客。
以下是对“醋溜木须的做法”的总结与具体步骤说明:
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 醋溜木须 |
类型 | 家常菜 / 鲁菜 |
主要食材 | 鸡蛋、木耳、黄瓜、瘦肉、葱姜蒜 |
口感 | 酸爽、鲜香、脆嫩 |
烹饪方式 | 炒制 |
所需时间 | 约15-20分钟 |
二、具体做法步骤
准备材料(2人份)
材料 | 用量 |
鸡蛋 | 2个 |
木耳 | 50克(干木耳需提前泡发) |
黄瓜 | 半根 |
瘦肉(如猪肉或鸡肉) | 100克 |
大葱 | 1小段 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 1茶匙(用于勾芡) |
食用油 | 适量 |
步骤说明
1. 处理食材
- 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。
- 木耳泡发后洗净,撕成小片;黄瓜切片;瘦肉切丝,用少许生抽和淀粉腌制10分钟。
- 大葱切段,姜蒜切末备用。
2. 炒鸡蛋
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
3. 炒肉丝
- 锅中再加油,放入姜蒜末爆香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入蔬菜
- 放入木耳和黄瓜片,快速翻炒几下,保持脆嫩口感。
5. 调味
- 加入生抽、醋、白糖、盐,翻炒均匀。
6. 加入鸡蛋
- 倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,使味道融合。
7. 勾芡收汁
- 淋入调好的水淀粉,翻炒至汤汁浓稠即可出锅。
三、小贴士
- 醋的用量可根据个人口味调整,喜欢酸味重的可以多加一点。
- 木耳不宜炒太久,以免失去脆感。
- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加少许老抽上色。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的醋溜木须了。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。