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简单几步教你做出美味鸡汤

导读 想要熬出一锅香气扑鼻的鸡汤其实并不难,只需掌握几个关键步骤即可。首先,选择新鲜的土鸡或老母鸡作为主料,这样的鸡肉质更鲜美且营养丰富...

想要熬出一锅香气扑鼻的鸡汤其实并不难,只需掌握几个关键步骤即可。首先,选择新鲜的土鸡或老母鸡作为主料,这样的鸡肉质更鲜美且营养丰富。将鸡肉剁成大块后用清水浸泡半小时,去除血水,这样可以避免汤汁浑浊。接着,准备姜片、葱结和适量的枸杞、红枣等辅料,这些能为鸡汤增添风味与滋补效果。

开始烹饪时,先将鸡肉冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出备用。然后另起砂锅,放入焯好的鸡肉,加入足量的热水,水量需一次性加足,避免中途加水影响口感。大火烧开后转小火慢炖至少1小时,期间可适当调整火力,保持汤面微微沸腾即可。最后,加入辅料继续炖煮20分钟,根据个人口味调入少许盐,一碗鲜香浓郁的鸡汤便完成了。

这道汤品不仅味道醇厚,还富含蛋白质和多种氨基酸,非常适合秋冬季节饮用。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一道暖心又养胃的好菜!

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