自制健康版花生酱饼干
发布时间：2025-04-01 09:46:02来源：
近年来，随着人们对健康饮食的关注度提升，越来越多的人开始尝试自己动手制作食品。今天，我们就来分享一款既简单又健康的花生酱饼干食谱。这款饼干不仅保留了传统花生酱饼干的香浓口感，还通过减少糖分和使用全麦面粉等方法，让其更加符合现代人对低脂、低糖的需求。
首先，准备好主要材料：全麦面粉、天然花生酱、鸡蛋、少量蜂蜜以及一小撮盐。将这些原料混合均匀后，放入冰箱冷藏约半小时，使其更易于成型。接着，用手将面团分成小块，轻轻压扁后摆放在铺有烘焙纸的烤盘上。最后，送入预热至180摄氏度的烤箱中，大约烘烤15分钟即可。当饼干表面呈现金黄色时，便可取出放凉。
这款花生酱饼干不仅适合当作日常零食，也非常适合作为下午茶点心招待客人。最重要的是，它完全由天然食材制成，没有添加任何人工防腐剂或色素，让人吃得安心又满足。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以轻松享受这份美味！
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