近年来，我国青少年体质健康问题日益受到关注。数据显示，学生近视率居高不下，肥胖率逐年攀升，身体素质整体呈下降趋势。在这样的背景下，“建议把体育列入中高考必考科目”的呼声越来越高。

体育教育不仅是培养健康生活方式的重要途径，更是塑造健全人格和团队精神的有效手段。将体育纳入考试体系，能够倒逼学校和家庭更加重视体育课程的开展，减少应试教育对体育课的侵占。同时，这也能激励学生养成终身锻炼的习惯，为未来的学习与工作奠定坚实的身体基础。

当然，实施这一政策需要科学规划，合理设置评价标准，避免增加学生的学业负担。通过改革评价机制，让体育真正成为促进学生全面发展的助力，而非新的压力来源。唯有如此，才能实现青少年体质提升的目标，为国家储备更多身心健康的栋梁之才。